在偶然的机会下一位朋友介绍我喝姜母茶。她在台湾的时候听说喝了姜母茶可以止月经疼痛。叫我不妨试一试。
起初为了能止痛几贵都会来买喝。可是市面上的姜母茶都卖的很贵,越买越不划算。所以我决定自己做。在网上找了很多姜母茶的食谱可是一般都是姜母砖,做起来很考工夫(==ll) 而我的厨艺又出了名~差。煎一粒蛋都可以变烧焦。所以我决定做一个比较简单的懒人红糖姜茶。
材料:
姜 110g(我用文东姜),红糖220g
步骤:
1。姜去皮后,切细。(我是懒人所以我用搅拌机打碎)
2。姜泥倒如大碗再加入红糖。
3。姜泥和和红糖搅拌均匀。
4。拿保鲜纸包好避免水蒸气进入,隔水蒸30分钟。
6。待凉后,装进瓶子放在冰箱。
每天早上倒1,2汤匙配热水。喝了月经真的没这么疼了。 我也没做虾米很久咯!
我的肠胃不好,每当涨风的时候也倒姜母茶来喝。肚子真的舒服很多。
我的肠胃不好,每当涨风的时候也倒姜母茶来喝。肚子真的舒服很多。